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Veganer Melonen-Smoothie mit Hafer Drink


< 20 Min.

Leicht

Vegan

Zutaten

Portionen

400 ml Berief Bio Hafer Drink 
oder Berief Bio Hafer Drink glutenfrei

0,5 Honigmelone(n)

2 Orangen

10 Trauben (kernlos)

2 EL Haferflocken Instant (oder zarte Haferflocken)

1 Kiwi(s)

100 ml Wasser (optional)

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Zubereitung

1

0,5 Honigmelone(n)

Die Honigmelone schälen, entkernen und grob in Stücke schneiden.

2

10 Trauben (kernlos)
1 Kiwi(s)

Die Orangen und die Kiwi schälen und in Stücke schneiden.

3

2 EL Haferflocken Instant (oder zarte Haferflocken)

Die Honigmelone, die Orangen, die Kiwi und die gewaschenen Trauben in den Mixer geben und klein pürieren.

4

400 ml Berief Bio Hafer Drink 
oder Berief Bio Hafer Drink glutenfrei
2 EL Haferflocken Instant (oder zarte Haferflocken)

Anschließend den Berief Bio Hafer Drink und die Haferflocken Instant mit in den Mixer geben und alles noch einmal vermengen.

5

100 ml Wasser (optional)

Je nach gewünschter Konsistenz noch etwas Wasser hinzugeben.

6

Den Smoothie in Gläser füllen und servieren - ein wahrer Genuss!

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